Webinar Detak Pustaka: Menulis Diary sebagai Terapi Emosional dan Kreativitas

mariana
22 Jun 2025 11:34
Pendidikan 0 12
2 menit membaca

Kabar Lamongan – Penerbit Detak Pustaka kembali menggelar webinar kelas menulis bertajuk “Merayakan Hal Kecil, Membangkitkan Kepekaan” pada Sabtu, 21 Juni 2025, secara daring melalui platform Google Meet.

Webinar ini digelar dengan tujuan memberikan rasa keberanian pada setiap penulis untuk berani memulai dan berkarya. Acara ini diikuti oleh puluhan peserta dari seluruh Indonesia, mulai dari penulis pemula, pelajar, hingga penggiat literasi.

Pada sesi webinar kali ini, Detak Pustaka menghadirkan Sabrina Mandasari, penulis buku Catatan Kecil Abon sebagai pembicara.

Dalam pemaparannya, Sabrina Mandasari menyampaikan pengalaman menulisnya yang bangkit lewat kecintaannya dalam menulis diary. Ia juga menyampaikan bahwa menulis diary memiliki banyak manfaat, salah satunya adalah bisa mengurangi stress dan rasa cemas.

“Menulis menjadi ruang untuk meluapkan emosi, menemukan ketenangan, kedamaian, dan menjaga kewarasan diri,” paparnya.

Sabrina juga memberikan beberapa tips menulis diary. Ia menjelaskan untuk menulis diary tak perlu menilai bagaimana tulisan tersebut, karena yang terpenting adalah jujur pada diri sendiri. Menulis diary juga bisa berupa apa pun, baik itu rasa syukur, perasaan sedih, maupun bahagia.

Pada sesi tanya jawab, Hanifa, salah satu peserta menanyakan tentang cara mengatasi kehilangan ide yang mendadak. Menanggapi pertanyaan tersebut, Sabrina menyarankan untuk mencoba aktivitas lain, seperti olahraga ringan. Ia juga menyarankan agar berhenti menulis sebentar untuk memberi otak waktu istirahat.

“Coba aktivitas lain seperti olahraga. Taruh dulu naskahnya, beri waktu untuk otak beristirahat,” jelasnya.

Pertanyaan berikutnya diajukan oleh Fadila. Ia menanyakan cara menghilangkan ketakutan serta cara agar lebih jujur dalam menulis. Sabrina memberikan saran agar tidak terus terpaku pada ketakutan, karena penulis harus bisa menumbuhkan mindset positif.

“Jangan terlalu terpaku pada ketakutan, tumbuhkan mindset yang positif agar kita bisa terus melangkah maju,” ujarnya,

Di akhir sesi webinar, Sabrina memberikan pesan kepada para peserta agar mencoba mulai menulis, meski tanpa banyak berpikir dulu. Ia memaparkan bahwa menulis bisa membuat pikiran lebih lega dan perlahan akan mengenal diri sendiri.

“Coba mulai menulis, meski tanpa banyak berpikir dulu. Menulis bisa membuat pikiran lebih lega dan perlahan kamu akan lebih mengenal diri sendiri. Siapa tahu, dari situ justru muncul dirimu yang sesungguhnya,” pesan Sabrina saat akhir sesi webinar.

Tidak ada komentar

Tinggalkan Balasan

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *